【楽天スーパーセール】健康維持のための買ってよかった商品5選

楽天スーパーセールは年に4回しかない楽天市場のビックなイベントです。

わたしはほとんどの買い物を楽天に集約させているので、日用品や食品もすべてセールのときに買っています。

スーパーセールは半額商品も多数あるのでお買い得に感じますが、必要ないものまで買うとただの浪費になってしまいますね。

無駄な支出にならないためにも、わたしが買ってよかった商品を紹介します。

健康を維持するためにわたしが買ってよかった商品5つを紹介します。

楽天スーパーセール会場はこちら>

こちらの記事も参考にどうぞ↓

 

1.ナッツ

健康食品の王道ともいえるナッツです。

楽天スーパーセールなら普段買っているナッツを少しでも安く買えるのでおすすめです。

わたしはほとんどお菓子を買わずにナッツを食べています。

ストックを切らさないように買うほどナッツが大好きなので、今まで色んな種類のナッツを試してきました。

ミックスナッツでおすすめなのがラッキーミックスナッツで、価格も量もちょどよくおすすめです。

アーモンド、クルミなど個別に欲しいという場合は食の方舟というショップが香ばしくて美味しかったです。

こちらの記事も参考にしてみてください。

 

2.玄米

玄米も健康維持のためのスーパーフードです。

お試しに食べてみたい方は1kg~で買ってみるとよいです。

食物繊維がたっぷりで、白米よりもよく噛む必要があるため、痩せたい人や、便秘に悩んでいる人には特におすすめですね。

 

わたしは100%の玄米ごはんだと効果がありすぎてお腹の調子がよくなかったため、白米と混ぜて炊いています。

10㎏単位で買う方は、ふるさと納税で返礼品として買うことをおすすめします。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【ふるさと納税】令和3年産 玄米 10kg 「 はえぬき 山形県産 」(5kg×...
価格:10000円(税込、送料無料) (2021/12/7時点)

 

3.靴

新しい靴を買うと運動のモチベーションが上がります。

楽天スーパーセールではNIKE 公式 楽天市場店adidas Online Shopが50~90%OFFのセールを実施しているので狙い目です。

 

本体価格が高くても、毎日履けば1日当たりの金額は安くなります。

毎日使うものには少しでもお金をかけたほうがパフォーマンスが上がるのでおすすめです。

ちなみにわたしは軽くて通気性のよいオールバーズを使っています。

 

4.ピロリ菌検査キット

胃がん予防の検査キットです。

胃がんの99%はピロリ菌が原因であることを知ったので、20代のわたしも検査を受けてみました。

ピロリ菌の検査キットは自宅で簡単に検査することができます。

購入後に検査キットが送られてくるので採便し、同封の返送封筒に入れて結果を待ちます。

病気は治療するより予防したほうが費用も安く済むしリスクも抑えられます。

今できる予防から取り入れていきたいものです。

5.マッサージロール

マッサージロールは、肩こり、足のむくみ、腰痛など、ひとつで全身に使うことができます。

わたしはふくらはぎによく使うのですが、寝ながらマッサージできて便利です。

振動することで筋膜を柔らかくし解してくれるので、筋膜リリースの効果を期待できます。

立てて置くこともできるので場所も取らないし、自宅のどこでも使うことができます。

ひとつあるだけで全身のマッサージができるので、買ってよかった健康アイテムになりました。

 

自分の健康に投資しよう

健康を維持するためには、食生活や運動習慣を見直すことが大切です。

野菜ジュースを飲んだだけでは野菜を十分に摂れないように、健康は手軽に手に入らないものだと思います。

楽天スーパーセールは3ヵ月一度のお得に商品が買えるチャンスです。

この機会を活用して浪費でなく、自分の健康に投資しましょう。

 

 

スポンサーリンク

Twitterでフォローする