シンプルライフ 毎日1時間のウォーキングして痩せたか?【5か月試して効果あり】 ウォーキングを続けたいと思っても、何かのきっかけで挫折してしまうことがあると思います。 でも毎日続けることに意味があり、それは大きな効果をもたらしてくれます。 わたし... 2023年12月24日
ミニマリスト 【書評】「一切なりゆき 樹木希林のことば」モノを持たない生活とは 樹木希林さんの名言集本「一切なりゆき 樹木希林のことば」が凄く心にささったので、本書の要約、感想を書きます。 樹木希林さんの名言や価値観はもちろん、樹木希林さんってど... 2023年12月18日
暮らし 【2022年】投資信託初心者向け!無料でも読めるおすすめ本3選 ・今年から資産運用を始めたい ・お金を増やしていきたい ・不労所得が欲しい わたしも資産運用については全く知識がなく、始め方も分かりませんでした。 そのためゼロから... 2023年12月18日
暮らし 本が読めない原因はADHD?読書が苦手だったわたしの5つの対策方法 本が読めない、文字を読むのが苦手、という方の原因のひとつに『発達障害』というものがあります。 いわゆるADHDのことで、一度は聞いたことがあると思います。 わたしは今... 2023年12月18日
シンプルライフ メールを1秒で断捨離!Gmailのメールをスワイプで削除する設定方法 メールの受信ボックスを整理しないと、いつのまにかメールがどんどん溜まってしまいますよね。 大量のメールに悩まされないためにも、定期的にメールも整理することが大切です。... 2023年12月18日
暮らし 【書評】田舎暮らしに殺されない法|スローライフとは大違い!? 田舎暮らしに憧れる、都会から離れて生活してみたい、と一度は思う人に伝えたいことがあります。 それは、田舎暮らしを安易に考えると危険ということです。 みなさんは「田舎暮... 2023年12月18日