こんなご時世なので、家での滞在時間が増えてテレビの視聴時間が伸びている、というニュースをネットで目にしました。
家ですることがなければ、なんとなくテレビをつけてしまいますよね。
わたしは引っ越ししてからテレビを手放しましたが、無くても快適に過ごせています。
そこで今回は、家でテレビを見て過ごすよりも、暇な時間をどう有効に過ごすのかを考えてみました。
ミニマリストのテレビのない生活
わたしはテレビのない時間は、たいてい読書に使っています。
本を読むのって、たのしいですよ。
知識も増えて、自分が成長できた気分になれます。
落ち着いた洋楽やカフェBGMをかけ、コーヒーをじっくりと淹れ、アロマキャンドルを焚いて、日が差す窓際で読書するのがお気に入りです。
図書館の本を借りれば無料だし、わたしはアマゾンの本読み放題の無料期間に本を読みまくっていました。
過去に使ったことがあっても、一定期間あけば再登録でも無料で使うことができます。
関連：kindle Unlimited 99円キャンペーンの条件は？【登録方法を解説】
テレビより断捨離
また、暇な時間があれば、すかさず捨て活をしています。
気分がもくもくした時にすると心もすっきりするんですよね。
テレビは面白い番組がある一方、必ずネガティブなニュースが目に入ります。
無作為に情報を得ることがなくなったし、テレビ置き場も無くなってすっきりしました。
今日は何を捨てる？
家の中がモノで溢れているという方は、なにかひとつでもいいので、モノを捨ててみましょう。
たとえば、、小物入れ巾着、観賞用の流木、本のしおりなど。
このように小さなものでも十分です。
ひとつでも手放すことができればミッションクリアです。
関連：捨てない片づけをミニマリストが実践してみた【シンプルにできる】
テレビの代わりに利用するサービス【無料】
わたしがテレビの代わりに利用するようになった無料サービスを紹介します。
TVer
Tver(ティーバー)では、テレビで配信終了したドラマやバラエティを観ることができます。
アプリをダウンロードするだけで無料で視聴できるので、スマホで誰でも楽しめますよ。
わたしは厚切りジェイソンさんの本でTverを知ってから、ときどきバラエティを観るようになりました。
テレビがあるとだらだら見てしまいますが、TVerで特定の番組だけ選べば時間を有効に使うこともできますね。
わたしはパソコンやスマホで動画視聴していますが、やっぱり画面で観たいという方はチューナレステレビがおすすめです。
✔リモコンで簡単に操作できる
✔チューナ搭載テレビよりも安価
プロジェクターもいいですが、部屋を暗くしないと動画を観れないので、個人的には昼夜問わず楽しめるチューナレステレビがいいと思います。
映画視聴
映画やアニメのコンテンツに触れるのも、暇な時間の楽しみ方です。
無料お試し期間を使えば、話題の映画や人気アニメを無料で観ることができます。
わたしが今まで利用してきたサービスはこちら。
- U-NEXT(31日間無料)
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- Leminoプレミアム(初月無料)
- amazonプライムビデオ(30日間無料)
ABEMAプレミアム
ドコモ以外でも使えるLemino(レミノ)は、人気アニメやドラマ、映画など約18万本の作品が視聴できます。
月額料金が発生しても990円で比較的安く済みますし、解約はいつでもすることができるので期間限定で使ってみてもいいですね。
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暇な時間が増えると病むので即行動
行動経済学かなにかで、人が悩むのは暇だから、と知りました。
暇な時間を少しでも無くすために、読書や動画鑑賞、片づけなど、ちょっとでも動いてみるとよいですね。
それでもやる気がないよって人は筋トレやウォーキングなど運動することをおすすめします。
筋トレするとポジティブになれるので、経済不況でどよよんな日常も明るくなりますね。
